8 Лютого 2026

Як попри вік займатись спортом: історія чернівецького бігуна

Related

Хронічний стрес: як він руйнує тіло і як з цього вийти

Стрес став невід'ємною частиною життя сучасної людини. Ми настільки...

Що робити, якщо чоловік прочитав повідомлення і не відповів

Що робити, коли екран смартфона невблаганно показує статус «Прочитано»,...

Кращі стоматології у Чернівцях

Промениста посмішка – це візитівка сучасної людини, а якісна...

Як варити рис, щоб він був розсипчастим та смачним

Рис — один із найпопулярніших продуктів у світі, але...

Share

Вік не є важливим? Можливо. Це просто цифри, що вказують на певний відрізок нашого життя. Звісно, з віком змінюються людські здібності й можливості, але це на пряму залежить від способу життя. У цьому матеріалі на ichernivchanyn.com ми розповімо про людей, що попри вік, здобувають певні спортивні перемоги.

Буковинський бігун

Після сорока років буковинець прийняв рішення бігати щоранку. Сьогодні Танасію Маковійчуку 76 років. За цей час йому вдалось взяти участь в 11 марафонах. У 2015 році відбувся перший забіг чоловіка. Тоді він здобув свою першу медаль. А загалом їх 111 у зрілого спортсмена. 

Танасій Маковійчук протягом багатьох років працював бляхаром промислової вентиляції. Він мав найвищий, 6-ий розряд. У 1991 році чоловік приєднався до чемпіоната области, який проходив серед сільських команд. Тоді Танасій зайняв третє місце і зрозумів, що хоче продовжувати далі. Наступного року чоловіку спало на думку пробігти з власного дому до Кіцманського стадіону. Відстань становила 24 кілометри. З цього моменту Танасій розпочав бігати. 

Погода для чоловіка не є перешкодою. Він продовжує бігати і в сніг, і в дощ, і в мороз. У 10 градусів морозу Танасій може в шортах і в футболці долати значну відстань. Але в таких ситуаціях він надягає рукавички, адже холодно в руки. Вперше чоловік взяв участь в марафоні у 2001 році у Києві. Тоді спортсмен пробіг дистанцію за 3 години 23 хвилини. Після цих змагань буковинець наважився взяти участь у польському марафоні. Там він подолав відстань за 3 години 13 хвилин. Чоловік пригадує, що під час тих змагань чимал спортсменів зійшли з дистанції, бо було занадто холодно. Участь брало понад дві тисячі людей. Під час забігу Танасій подолав близько 10 кілометрів у компанії своїх однолітків. Відчувши в собі силу, чоловік перегнав решту спортсменів і далі рухався сам. Це неабияк надихнуло буковинця на нові звершення. 

У 1999 році буковинець приєднався до київського півмарафону. Тоді він подолав дистанцію за 1 годину 37 хвилин. На цих змаганнях його запросили приєднатись до бігового марафону у Молдові. Чоловік пригадує, що у Кишеневі був досить важкий забіг. Адже була спека і постійно хотілось пити. 

Найбільша дистанція, яку долав Танасій — 60 кілометрів.

У 2021 році Танасій разом з онукою брав участь у “Vodogray Chernivtsi half marathon”. До нього чоловік ще доєднався з початку заснування. З цього часу він не пропустив жодного півмарафону. У 2021 році Танасій планував пробігти 21 кілометр, а онука – 5. Через тодішню пандемію марафонів проводилось обмаль, тож буковинець мало, де брав участь. 

Також Маковійчук посів у Львові друге місце й отримав медаль. Танасій брав участь у 50 півмарафонах і він прагне приєднатись до великого забігу, на десять тисяч учасників. Біг позитивно вплинув на спосіб життя Танасія. Він кинув курити й пити. Завдяки цьому почувається набагато молодшим за свій вік. 

Чернівецька йога

Марія Трушова у свої 65 років активно займається йогою. Протягом семи років жінка відвідує заняття декілька разів на тиждень. Надихнула на такі зміни Марію її дочка. Завдяки заняттям чернівчанка почала себе краще почувати, здоров’я турбує набагато менше. Йога додала жінці впевненість й спокій у житті. Завдяки своїй хорошій підготовці Марія займається у загальній групі, хоча у студії є група для людей старшого віку.

Отож, ці історії підтверджують, що спорт дарує людям чудове життя. Завдяки цьому зникають різні проблеми зі здоров’ям й покращується самопочуття. Герої нашого матеріалу своїми досягненнями показують, що вік не є важливим і це не є перепоною для нових звершень. Головне прагнути й діяти.

....... . Copyright © Partial use of materials is allowed in the presence of a hyperlink to us.