Война – это тяжелое время не только для физического и материального состояния человека, но и для психического здоровья. Постоянная тревога, паника, неопределенность будущего плохо влияет на психологическое состояние, и многим из нас сейчас нелегко и нужна помощь.
В Черновцах получить психологическую поддержку можно как очно, так и онлайн. Работает поддержка не только для черновчан, но и переселенцев. Больше на ichernivchanyn.com.
Где получить консультацию психолога в Черновцах
В Черновцах бесплатно помогают справиться с психологическими проблемами студенты и работники Буковинского государственного медицинского университета. На сайте университета отмечают, что в такое тяжелое время для Украины каждый хочет быть полезным и потому специалисты, врачи-практики консультируют всех, кто в этом нуждается. Речь идет не только о психологических консультациях, но и о помощи врачей разных специальностей, таких как гинекологи, гастроэнтерологи, педиатры и т.д. Врачи в большинстве своем консультируют онлайн, но обо всем можно договориться индивидуально.
Психологическую помощь в Черновцах оказывают сотрудники медико-психологического центра БГМУ.
Получить помощь можно, обратившись по телефонам:
- Координатор Александр — 0503746037
- Виктория — 0951709580
- Ольга — 0501562465
- Оксана — 0503746038
- Андрей — 0507187771
- Карина — 0961852011
Также в нашем городе будут проходить бесплатные уроки по основам сопереживания и психологической поддержки в условиях войны. Уроки разработаны для психологов, психотерапевтов, волонтеров и тех, кто помогает людям с психологическими проблемами в результате войны. Все детали по урокам и обучению можно найти в телеграмм канале – https://t.me/psychofront.
Бесплатная онлайн-консультация психолога в Черновцах
Получить психологическую поддержку в Черновцах можно на всеукраинских онлайн-платформах. К счастью, многие психологи, психотерапевты и психологические центры по всей стране согласились предоставлять бесплатные консультации. Иногда можно получить консультацию врача-психиатра, ведь люди с психическими расстройствами очень тяжело переживают стрессовые ситуации.
Где получить психологическую поддержку:
- Онлайн-платформа «Расскажи мне», которая круглосуточно оказывает людям бесплатную психологическую помощь. На сайте можно оставить заявку, описать свою проблему и с Вами свяжется соответствующий специалист. На платформе тоже можно стать психологом.
- Команда Mindist также собрала советы и определенные рекомендации, номера психологов для нуждающихся в поддержке и помощи.
Психологическую помощь можно получить и по номеру круглосуточной горячей линии — 0 800 210 160.
Помочь в критической ситуации могут и чат-боты в телеграмме:
- Чат-бот поддержки для украинцев «Как ты?»
- Чат-бот с профессиональными психологами, работающими с травами psy.for.peace
- Телеграмм-чат «Психологическая помощь украинцам во время войны»
- Чат-бот “Друг. Первая помощь”.
Итак, если Вы нуждаетесь в психологической поддержке, то обязательно обращайтесь и не откладывайте проблему, ведь она может прогрессировать.
