Всем известно, что в городе много психологов, которые для помощи клиенту используют разные методики. Кто-то – кпт, кто-то – сказкотерапию, а другие – энергопрактики. Но у них общая цель – проработать с вами ваши глубинные проблемы, уменьшить количество комплексов, добавить уверенность и научить строить цели. В этой статье на ichernivchanyn.com вы узнаете, какие специалисты есть в Черновцах, какие методики психотерапии они используют, и какие плюсы есть у каждого из них.
Карина Кирилич
Она работает как психологом, так и психиатром. Проводит как платные сеансы, так и бесплатные в рамках оказания помощи от хаба «Вона». С начала полномасштабного вторжения Карина активно помогает как местным жителям, так и внутренне перемещенным лицам. В пространстве она проводит интересные коллективные сеансы на различные темы и индивидуальные с людьми от 18 лет. В арсенале в психологии много методик. К примеру, она очень любит психодраму. О ней и как госпожа Карина Кирилич ее применяет можно прочитать в этой статье: Как найти и сохранить свои ресурсы: советы в рамках сеанса психотерапии от хаба «Вона». Каждый четверг женщина проводит в хабе коллективные встречи. Их посещают многие постоянные клиенты, которые на таких занятиях раскрываются, прорабатывают свои проблемы и находят новых друзей. По отзывам еще и работников хаба «Вона» Карина Кирилич профессиональная психологиня, которая является приветливой личностью.
Виктория Шереметьева
Виктория занимается психологией семейных отношений и женской души, является экспертом в вопросах самоценности. Она проводит как индивидуальные онлайн и офлайн-встречи, так и коллективные занятия в рамках проекта от карьерного хаба UWE_hub. Об этом пространстве вы можете подробнее прочитать в этой статье:Как найти и сохранить свои ресурсы: советы в рамках сеанса психотерапии от хаба «Вона» . На своих сеансах психологиня использует разные методы, но особенно любит холистическую арт-терапию и МАК. С помощью них она не только исцеляет душу, но и решает более практические проблемы, например, родовые сценарии, которые не дают нам больше зарабатывать.
Олеся Косташ
В своей работе женщина сочетает не только психологические методы, но и энергетические, телесные практики и танцы. Одна из методик, которые использует Олеся – Access Bars. Это такой энергетический сеанс через точки головы, потому что из-за них высвобождается очень много негативных убеждений, обид, страхов, всего того, что тяготит нашу жизнь и тело. Это энергетическая, психологическая работа, раскрывающая возможности. И с каждым сеансом у человека возникает в жизни больше легкости. У нее растет финансовый доход, налаживается каждая сфера, и ее жизнь становится более сбалансированной. Специалистка прошла соответствующее обучение и на своем примере убедилась, что это работает. Это стало отправной точкой к пониманию того, что женщина хочет комплексно помогать людям: на телесном, психоэмоциональном и на энергетическом уровнях.
Алёна Гнатюк
Специалист всегда ответственно и профессионально подходит к решению ваших проблем, уделяя особое внимание клиентам. Вместе с ней вы сможете изменить свою жизнь и снова ощутить радость от каждого нового дня. Психологиня имеет необходимое образование и постоянно совершенствует свои навыки, что позволяет предоставлять услуги наивысшего качества и подбирать индивидуальные методики.
Елена предлагает следующие услуги:
- провокационная психология;
- индивидуальные консультации;
- семейные консультации (включая развод: «до», «во время» и «после»);
- работа с подростками и их родителями;
- работа с эмоциями;
- психологическое сопровождение военных;
- психологическое сопровождение семей военных и травм потери;
- правильная коммуникация с военными, проходящими реабилитацию;
- психологические выводы;
- корпоративные лекции.
Стелла Мереуца
Госпожа Стелла помогает людям решить свои проблемы, как внешние, так и внутренние, и работает над тем, чтобы каждый день ее клиенты испытывали спокойствие и счастье. Она помогает:
- разобраться в отношениях с собой, с другими людьми;
- выйти из кризисных состояний;
- справиться с тревожностью, паническими атаками;
- найти и раскрыть свои ресурсы;
- выстроить путь к достижению целей;
- разобраться с вопросами сексуальной сферы (сексологиня);
- проработать психосоматику, сны.
Импозантная специалистка оказывает поддержку как психологиня, так и простой человек, который готов выслушать.
Бесплатная психологическая помощь от хабов
С начала полномасштабной войны стало появляться все больше пространств, которые готовы бесплатно помогать как местным, так и внутренне перемещенным лицам во многих аспектах. Среди них – психологическая помощь. Кроме тех психологов, которые работают от хаба «Она» и «UWE_hub», есть еще много специалистов, к которым вы можете обратиться, а именно:
“Каритас”
В этом центре, как многие знают, оказывается финансовая и гуманитарная помощь. Но мало людей знает, что в нем еще работают психологи, ведущие как групповые, так и индивидуальные сессии для детей и семейных пар. Если у вас нет возможности или желания заниматься оффлайн, то в центре есть возможность онлайн-встреч.
“Центр помощи спасенным”
В этом центре работают два психолога – мужчина и женщина, что позволяет каждому клиенту выбрать, с кем ему будет работать комфортнее. В отличие от многих других хабов, спонсируемых зарубежными благотворителями, Центр помощи спасенным – государственное учреждение, где оказывают помощь людям, выехавшим из зоны боевых действий или временно оккупированных территорий. Есть возможность заниматься на коллективных сессиях или индивидуально.
Центр психического здоровья
В Черновцах это уже такое государственное сугубо медицинское учреждение, где психологическую помощь оказывают пять специалистов. К специалисту можно попасть с 14 лет по направлению семейного врача. Именно это может стать для кого-то минусом, потому что в хабах за помощью может обратиться любой без дополнительных направлений. Но этот центр оказывает максимально профессиональную помощь и работает по всем правилам. Большой плюс, что он, как и вышеуказанные учреждения, работает как с женщинами, так и с мужчинами. Есть возможность посещать как групповые сессии, так и индивидуальные.
Пространство «Вільна»
Этот хаб создан для помощи девушкам и женщинам. Психолог пространства проводит групповые и личные консультации.
При выборе психолога очень важно, чтобы он нравился вам не только как специалист, но и как человек. Чтобы вам было легче выбрать, предоставляем несколько критериев подбора:
специалист при первой же встрече не должен вас отталкивать внешним видом или манерой говорения;
психолог не должен отталкиваться от общепринятых норм и методов, а подбирать индивидуально все сугубо под ваш характер и запрос;
- во время сессии он должен больше слушать вас, проводить параллели со своей жизнью только в целесообразных местах, но если вас это не волнует;
- на встречах специалист не должен перекладывать на вас свое плохое настроение или какие-либо личные проблемы. Конечно, все мы – люди, но если у психолога есть что-то такое, из-за чего он не будет адекватно проводить сессию, следует ее перенести;
- хамство, оскорбления в адрес клиента недопустимы. Мы знаем, что некоторые специалисты называют себя «жесткими» психологами, которые могут позволить себе сказать: «Эй, ты, вставай и поступай так”. Но так не корректно поступать, и только некоторой части клиентов такой метод действительно может помочь. Главное на сеансе – это чувство комфорта и того, что тебя понимают.
Мы очень советуем, что если у вас был негативный опыт с психологом, не думать, что вам уже никто не поможет. Надо находить своего специалиста, с которым будет приятно решать сложные проблемы и уходить в счастливое будущее.