26 июня 2022

Черновчан приглашают на утреннюю зарядку, чтобы помочь установить рекорд

Related

Гастрономическая культура: буковинская кухня

Буковина славится своей традиционной кухней, которая разнообразна по вкусам...

Куда пойти для саморазвития: культурно-художественные просторы Черновцов

Обогащение мировоззрения новыми эмоциями, новизной и ценностями требует незаурядного...

Традиции и обычаи буковинского края

Буковина славится разнообразием традиций и обычаев. Каждая из них...

Немецкий народный дом

Здание, где зародилась история немцев на территории Буковины и...

Бег и город: как черновчанину влюбиться в бег

Каждый глубокий вдох и выдох, наполняющий грудь кислородом и...

Share

Черновчан, которым уже исполнилось 55 лет и более приглашают установить рекорд по самой массовой гинастике для людей старшего поколения в городе. Прийти утром на площадь Филармонии 16 июня и принять участие в акции, посвященной здоровому образу жизни предлагают пожилым людям, информирует сайт ichernivchanyn.com.

Организаторы приглашают установить рекорд и разделить исторический момент по установке рекорда в Черновцах. Чтобы принять участие в акции нужно прийти 16 июня на площадь Филармонии и обязательно взять с собой паспорт. Конечно же главная цель мероприятия — привлечь людей старшего возраста к здоровому образу жизни. Как известно проблема современных людей — малоподвижный образ жизни. Есть исследования, свидетельствующие, что для того, чтобы быть здоровым, нужно сделать 10000 шагов в день. В зрелом, а особенно в пожилом возрасте физические нагрузки должны быть дозированными и умеренными, например человеку, которому за 50-т хватает осуществить в день до 5000 шагов.

Напомним, что 4 апреля в Черновцах провели массовую зарядку. Тогда более 150 участников вместе на площади Филармонии в семь утра двадцать минут делали утреннюю разминку. Организовали мероприятие преподаватели и студенты БГМУ. Тогда к мероприятию присоединились еще и полицейские.