1 декабря 2022

Черновчан приглашают на утреннюю зарядку, чтобы помочь установить рекорд

Related

Традиции и обычаи Буковины

В давние времена, что как не традиции и обычаи...

В Черновцах откроют «Музей науки»

Почти сотня разнообразных экспонатов будут удивлять детей и взрослых. «Музей...

Книги, которые согреют черновчан осенними вечерами

Холодными осенними вечерами хочется накрыться пледом взять горячий чай...

Вариативность электропил

Все прекрасно знают, что прогресс не стоит на месте,...

Share

Черновчан, которым уже исполнилось 55 лет и более приглашают установить рекорд по самой массовой гинастике для людей старшего поколения в городе. Прийти утром на площадь Филармонии 16 июня и принять участие в акции, посвященной здоровому образу жизни предлагают пожилым людям, информирует сайт ichernivchanyn.com.

Организаторы приглашают установить рекорд и разделить исторический момент по установке рекорда в Черновцах. Чтобы принять участие в акции нужно прийти 16 июня на площадь Филармонии и обязательно взять с собой паспорт. Конечно же главная цель мероприятия — привлечь людей старшего возраста к здоровому образу жизни. Как известно проблема современных людей — малоподвижный образ жизни. Есть исследования, свидетельствующие, что для того, чтобы быть здоровым, нужно сделать 10000 шагов в день. В зрелом, а особенно в пожилом возрасте физические нагрузки должны быть дозированными и умеренными, например человеку, которому за 50-т хватает осуществить в день до 5000 шагов.

Напомним, что 4 апреля в Черновцах провели массовую зарядку. Тогда более 150 участников вместе на площади Филармонии в семь утра двадцать минут делали утреннюю разминку. Организовали мероприятие преподаватели и студенты БГМУ. Тогда к мероприятию присоединились еще и полицейские.

.,.,.,.