Чернівчан запрошують на масову ранкову руханку, щоб встановити рекорд

Чернівчан, яким вже виповнилося 55 років і більше, запрошують встановити рекорд з наймасовішої руханки у місті. Прийти вранці на площу Філармонії 16 червня і взяти участь у акції, присвяченій здоровому способу життя пропонують літнім людям, інформує сайт ichernivchanyn.com.

Організатори запрошують встановити рекорд та розділити історичний момент з встановлення рекорду у Чернівцях. Щоб взяти участь у акції потрібно прийти 16-го червня на площу Філармонії та обов’язково взяти з собою паспорт. Звичайно, ж головна мета заходу – долучити людей старшого віку до здорового способу життя. Як відомо проблема сучасних людей – малорухливий спосіб життя. Є дослідження, що свідчать, що для того, щоб бути здоровим потрібно зробити 10 тисяч кроків щодня. У зрілому, а особливо у літньому віці фізичні навантаження мають бути дозованими та помірними, наприклад людині, якій за 50-т вистачає здійснити в день до 5 тисяч кроків.

Нагадаємо, що 4 квітня у Чернівцях провели масову руханку тоді понад 150 учасників разом на площі ФІлармонії о сьомій ранку двадцять хвилин робили ранкову розминку. Організували захід викладачі та студенти БДМУ. Тоді до заходу долучилися ще й поліцейські.

Рубрики
7. June 2019