У Чернівцях багато можливостей для фізичної та психологічної реабілітації. Від спортзалів, гуртків, де тренується та лікується тіло, до різноманітних сеансів з психологами, які працюють над внутрішніми травмами та переживаннями. З 2019 року в Чернівцях набирає обертів каністерапія. У цій статті на ichernivchanyn.com ви дізнаєтеся, що вона означає, які плюси має як для дорослих, так і для дітей, та як вона розвивається в місті.
Каністерапія: собаки-лікарі
Сама частинка “каніс” з латинської означає “собака”. Це метод реабілітації та психологічної підтримки, при якому використовуються спеціально навчені собаки. Цей вид терапії застосовується для лікування та підтримки людей з різними фізичними, емоційними та когнітивними порушеннями.
Чому цей метод дієвий?
- емоційна підтримка: собаки допомагають зменшити стрес, тривогу та депресію. Їхня присутність має заспокійливий ефект і сприяє поліпшенню настрою. Особливо психологічна підтримка стала важливою під час російського вторгнення на територію України. Йти до спеціалістів вкрай важливо як під час війни, так і після. І в Чернівцях люди вже менше соромляться такого. Але каністерапія – це як безпечний варіант, коли страшно йти до психолога або як додаткова допомога;
- створення позитивного іміджу хвостатих: у Чернівцях дуже люблять тварин. Їх господарі гуляють з ними, піклуються. Але саме замало комунікації хвостатих з іншими людьми. Через непропрацьоване питання з безхатніми тваринами деякі люди бояться собак. Тому каністерапія допомагає знизити рівень страху та показати, що собака – це жива істота, яка потребує людського піклування;
- соціальна стимуляція: взаємодія з собаками допомагає людям поліпшити соціальні навички та комунікацію, що особливо важливо для дітей та дорослих з аутизмом або іншими порушеннями розвитку. У Чернівцях замало умов для людей з інвалідністю, тому розвиток каністерапії – великий крок у цьому напрямку;
- фізична активність: ігри та прогулянки з собаками сприяють рухливості, що важливо для людей з обмеженими можливостями, або для тих, хто проходить реабілітацію після травм;
- когнітивна стимуляція: навчання та давання команд собакам розвивають когнітивні навички, такі як пам’ять, концентрація та увага.
Каністерапія в Чернівцях
Ігор Роздобудько першим в Україні почав займатися каністерапією. Він відкрив власний центр “Місто добра”, де реабілітує дітей, які пережили травматичний досвід або мають інклюзію. Він поділився інформацією, як проходить заняття.
Особливості занять
До каністерапії допускаються тільки собаки не бійцівських порід та ті, які не виявляють агресію. Собаки проходять спеціальне навчання, щоб вони могли виконувати різні завдання, бути слухняними та не реагувати на стресові ситуації. Проводиться оцінка стану людини та визначення її потреб. Лікар або терапевт вирішує, чи підходить каністерапія для конкретної особи, і які цілі потрібно досягти. Перший сеанс зазвичай присвячений знайомству людини з собакою. Це допомагає встановити довіру і створити комфортну атмосферу для подальшої роботи. Якщо в дитини або в дорослого є страх собак, то спершу до терапії долучаються маленькі породи, так легше почати довіряти. Сеанси можуть містити різні активності залежно від потреб людини. Це можуть бути прості взаємодії, такі як погладжування і гра, або складніші завдання, які спрямовані на розвиток моторних і когнітивних навичок. Діти та дорослі можуть виконувати фізичні вправи разом із собаками, що допомагає поліпшити координацію та силу. Сеанси можуть включати групові заняття, що сприяють розвитку соціальних навичок та взаємодії з іншими людьми. Регулярно проводиться оцінка прогресу, щоб визначити ефективність терапії, і внести необхідні корективи в програму. Після досягнення поставлених цілей терапія може бути завершена. Людині надаються рекомендації для підтримки досягнутих результатів.
Важливий внесок пана Ігоря
Окрім того, що він допомагає діткам у психологічному плані та розвитку на всіх рівнях, пан Ігор ще й дуже любить тварин, які є його “підлеглими”. У його приватному притулку живуть собаки, які пережили складні життєві обставини. Він намагається прилаштовувати їх.
Не тільки пан Ігор займається каністерапією. У 2024 році в організації “СОС Дитячі Містечка” було проведено зустріч з Бусею та Алісою – милими собачками, які дружньо спілкувалися з дітьми під наглядом Антоніни Гошовсьої. Діти не лише взаємодіяли з тваринами, але й вчилися ввічливим словам та поведінці. Така активність сприяла розвитку навичок спілкування, навчала взаємоповаги та допомагала дітям відчути себе впевненіше.
Захід в організації “СОС дитячі Містечка”
Каністерапія стала настільки популярною, що вже у 2019 році у Фейсбуці створили групу “Школа каністерапії”, де можна побачити дописи із сеансами в різних місцях Чернівців та в Україні, прочитати інформацію щодо початку навчання.
Чому каністерапія потрібна і дорослим?
Хоча частіше можна побачити сеанси каністерапії з дітьми та підлітками, але такі заняття принесуть користь і дорослим, бо:
- подібні психологічні сеанси дуже потрібні військовим, які пережили АТО та воювали або воюють під час російського вторгнення. Собаки не будуть лізти в душу, давати поради, з ними можна відчути спокій, гармонію. У Чернівцях багато військових лікується від фізичних та психологічних травм, які завдала їм війна. Тому каністерапія актуальна в місті;
- через збільшення кількості Інтернету в нашому житті у дорослих часто виникають проблеми зі спілкуванням. А на колективній каністерапії є можливість познайомитися з іншими людьми. А потім, взявши до себе чотирилапого, виходити з ними на спільні прогулянки. У Чернівцях дуже багато собачників, які постійно вигулюють своїх хвостатих. Таке хобі дуже об’єднує людей. А ще не варто забувати про фізичну активність, яка проходить під час прогулянок з собаками. Якщо вам цікаво, як можна проводити час в Чернівцях із хвостатим другом, то тоді читайте статтю: Прогулянка з тваринами: як у місті організовують комфортне проведення часу разом з пухнастими. У місті можна пройтися парком та вулицями, зайти в кафе посидіти, бо досить багато Pet-friendly закладів;
- спілкування з собаками може зменшити відчуття самотності та ізольованості для людей похилого віку або для тих, хто живе один;
- тварини допомагають розвивати емпатію. Нам часто не вистачає розуміння інших людей. Тому на цьому фоні виникають непорозуміння, конфлікти. А за часи війни багато хто каже, що вони “закам’яніли” всередині, складно відчути ще й потреби інших людей. А спілкування з хвостатими допомагає не тільки розслабитися, а ще й стати більш чуттєвим.
Як ми бачимо, каністерапія – універсальний метод для психофізичного лікування як дітей, так і дорослих. Вона може проходити в різних умовах: у лікарнях, реабілітаційних центрах, будинках для літніх людей або навіть вдома. Тривалість і частота сеансів визначаються індивідуально для кожної людини. Каністерапія має широкий спектр позитивних ефектів на фізичний, емоційний та психічний стан дорослих людей, роблячи їхнє життя більш повноцінним і щасливим. А в Чернівцях, де багато військових, внутрішньо переміщених осіб та місцевих, які мають негативний досвід, таке спілкування з тваринами, які віддані та завжди готові підтримати людей піде тільки на користь.
