12 августа 2022

Почему нам снятся кошмары. Как связанные гнев и бессонница

Related

В Черновцах состоится благотворительное мероприятие «PlayForUA» в поддержку ВСУ

В это воскресенье 7 августа в Черновцах состоится благотворительный...

Заглянуть в историю: книги о черновицких евреях

Многие писатели и исследователи истории посвящают свои труды судьбе...

Гастрономическая культура: буковинская кухня

Буковина славится своей традиционной кухней, которая разнообразна по вкусам...

Куда пойти для саморазвития: культурно-художественные просторы Черновцов

Обогащение мировоззрения новыми эмоциями, новизной и ценностями требует незаурядного...

Традиции и обычаи буковинского края

Буковина славится разнообразием традиций и обычаев. Каждая из них...

Share

Ученые выяснили, откуда берутся ночные кошмары, сообщает АСС, информирует сайт ichernivchanyn.com.

Эксперты считают, что смогли определить паттерн мозговой активности, который предусматривает гнев, что испытывают люди во время сновидений. Как говорится в журнале JNeurosci, ученые сосредоточились на анализе того, какая часть мозга отвечает за генерирование чувства гнева у людей во время сна.

Исследователи будили людей, когда те находились в фазе быстрого сна, связанной с сновидениями. У участников, которые сообщали, что они чувствовали гнев во время сновидений, наблюдалась повышенная нейронная активность в правой части лобной коры мозга: это указывает на то, что именно эта часть мозга отвечает за плохие сны.

Нейронная сигнатура, известная как фронтальная альфа-асимметрия, также связана с гневом и саморегулированием во время бодрствования.

Исследователи в научной статье для журнала JNeurosci, отмечают, что люди, у которых во время фазы быстрого сна и вечернего бодрствования наблюдается большая фронтальная альфа-асимметрия, чаще становятся агрессивными в своих сновидениях. Таким образом, фронтальная альфа-асимметрия может отражать способность к регуляции эмоций не только во время пробуждения, но и тогда, когда человек находится в состоянии сна.

Однако в исследование были некоторые ограничения. Прежде всего, оно было проведено в лабораторных условиях. Однако ученые предполагают, что полученная информация поддерживает теории, согласно которым сновидения — реалистичная симуляция жизни во время бодрствования.

Как отмечают исследователи, сама по себе их работа не позволяет утверждать, что конкретная нейронная активация, сопровождает гнев во время сна, поддерживает определенную функцию — вроде переживания опасных ситуаций или негативных аффективных состояний, — чтобы помочь лучше справляться с ними в периоды бодрствования.